Une maison sereine

Face à la frénésie du quotidien, nous avons vite fait d’accumuler les tensions à la maison... Dès lors, comment faire de notre intérieur un lieu de sérénité, à l’abri du stress ?

S’inspirer du Feng Shui

Art de vivre ancestral d’origine chinoise, le Feng Shui prône le pouvoir de l’harmonie qui s’opère entre un lieu de vie et ses habitants. Ainsi, un aménagement intérieur bien pensé influerait sur notre santé, notre succès et notre bonheur. La première étape pour créer un intérieur Feng Shui est de mettre de l’ordre et se débarrasser des objets superflus afin d'assurer une circulation fluide des énergies. L'agencement des meubles doit permettre une vue dégagée sur la porte d’entrée pour favoriser l'accueil de l’énergie positive, communément appelée le Qi dans la pensée chinoise. Côté couleurs, il est recommandé d’opter pour des teintes douces à l’influence apaisante (bleu poudré, vert d’eau, mauve, beige…) et d’éviter à l’inverse les nuances trop sombres associées à la tristesse. Le Feng Shui encourage également l'installation de miroirs ronds pour refléter la lumière et l'énergie positive, la disposition de plantes d'intérieur pour purifier naturellement l'air et la présence équilibrée d’objets liés à l’un des 5 éléments naturels (un meuble naturel pour le bois, une bougie pour le feu, un aquarium pour l’eau, une porcelaine pour la terre, du marbre pour le métal). Découvrez plus de conseils pour aménager un lieu de vie qui respecte les codes du Feng Shui dans notre article Le Feng Shui, pour un intérieur « Feel Good ».

Purifier son intérieur

Une maison dans laquelle on se sent bien est sans aucun doute une maison propre et naturellement saine ! Pour cela, il est essentiel de bien veiller à aérer régulièrement son intérieur pour laisser l'air frais circuler et évacuer les polluants intérieurs. Installer des plantes d'intérieur qui absorbent les toxines présentes dans l'air comme le lierre, le palmier-dattier ou le bégonia est un choix judicieux. En revanche, l’utilisation de produits chimiques ménagers agressifs est à minimiser. L’idée étant de privilégier les nettoyants naturels tels que le vinaigre blanc, le bicarbonate de soude ou le citron qui éliminent efficacement les bactéries et les odeurs tout en étant moins dangereux pour la santé et plus respectueux de l'environnement. Il est également intéressant de mesurer le niveau d’humidité de son intérieur à l’aide d’un hydromètre – un niveau d'humidité optimal étant compris entre 40 % et 60 % – car un air trop sec peut favoriser la propagation des germes. Enfin, les huiles essentielles sont de précieuses alliées pour purifier l’air de son logement tout en bénéficiant de vertus relaxantes. Les huiles essentielles de tea tree, de lavande, de ravintsara ou de citron, toutes dotées de propriétés antiseptiques, antibactériennes et apaisantes sont parfaites pour cet objectif.

Eloigner les mauvaises ondes

Les ondes magnétiques et lumineuses sont suspectées de nuire à notre santé, pouvant provoquer troubles de la concentration, anxiété, maux de tête, perturbations de l’horloge biologique… Pour se protéger de ces dernières, la box internet doit être placée assez loin de l'endroit où l’on passe le plus de temps et le WiFi doit être coupé durant la nuit. Autre bon réflexe, garder le moins possible son smartphone dans sa poche et le passer en mode avion dès que l’on se couche. Gare aux babyphones : ne pas le placer à moins de 3 mètres de la tête du bébé et préférer un modèle se déclenchant uniquement aux pleurs de ce dernier. On évite également d’installer des ordinateurs dans les chambres. Ne cédons pas aux supplications de nos adolescents ou petits enfants ! Si l’on dispose de LED blanc froid (fréquents dans la cuisine), il est judicieux de les placer derrière un cache ou un matériau tel que le verre diffusant car elles sont conçues exclusivement à base de rayonnements bleus.

Opter pour des équipements intelligents

Autre précieux conseil pour créer un cocon apaisant, faire la part belle aux équipements intelligents ! Multifonctions, autonomes, sécurisants, ils nous facilitent grandement la vie et nous font gagner du temps. Parmi eux, on retrouve bien-sûr l’aspirateur robot programmable et silencieux qui nettoie à notre place ou encore l’assistant par commande vocale (Alexa, Google Home…) qui exécute tous nos ordres (ouvrir les volets, allumer la lumière, la télévision, régler la température). Découvrez d’autres gadgets intelligents à absolument avoir chez vous.

Mais l’aménagement phare d’une maison facile à vivre reste l’ascenseur de maison Etna France ! Pratique, silencieux, design, il facilite les déplacements du quotidien et limite les risques de chutes des plus jeunes et des plus âgés. Pour en savoir plus, contactez-nous !